1、健脾開(kāi)胃

生活中許多人們只要是沒(méi)有胃口，都會(huì)吃一些山楂來(lái)開(kāi)胃，因?yàn)樵谏介軌虼龠M(jìn)胃液的分泌，起到幫助消化的作用，所以吃了山楂人們就會(huì)產(chǎn)生一種饑餓感，從而達(dá)到健脾開(kāi)胃的功效。

2、活血化瘀

如果不小心跌倒扭傷身體上有淤血的話(huà)，也可以適量的吃一些山楂來(lái)緩解，可以解除局部淤血的狀態(tài)，對(duì)于抵跌打扭傷有著一定的輔助治療效果。

3、強(qiáng)心健體

常吃山楂還有著預(yù)防心血管疾病，起到強(qiáng)心健體的功效，對(duì)于上了年紀(jì)的老年人們來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某砸恍┥介珜?duì)于身體是有著很大好處的。

4、降低血壓

在科學(xué)研究上已經(jīng)證明，山楂有著較為持久的降壓功效，對(duì)于高血壓患者們來(lái)說(shuō)是一種很好的食物，但是如果本身血壓就很低的朋友們，不要食用山楂，避免危及身體健康。